如果深陷黄金套现平台，因利滚利导致还不上欠款，可以考虑以下方法来解决：

• 明确债务情况：梳理清楚自己的借款金额、利息计算方式、已还金额、剩余欠款等具体信息，同时保留好相关的借款合同、交易记录、聊天记录等证据，以便后续维权和协商使用。

• 判断利息是否合法：根据相关法律规定，民间借贷的利率不得超过同期一年期贷款市场报价利率（LPR）的4倍。如果黄金套现平台的利息超过了这个标准，那么超过部分的利息是不受法律保护的，你可以不予支付。

• 与平台协商还款：主动与平台沟通，说明自己的经济状况和还款困难，表达强烈的还款意愿，尝试协商制定一个合理的还款计划，如延长还款期限、降低利率、分期还款等。

• 寻求法律帮助：如果与平台协商无果，或者平台存在违法违规行为，如暴力催收、虚假宣传等，可以咨询专业律师，寻求法律建议和帮助，必要时可以通过法律途径维护自己的合法权益。

• 增加收入来源：努力寻找额外的工作或兼职机会，增加自己的收入，以便有更多的资金用于偿还债务。同时，也要合理规划支出，削减不必要的消费，节省资金用于还款。

• 寻求心理支持：面对债务压力，保持良好的心态非常重要。可以向亲朋好友倾诉自己的困境，寻求他们的支持和理解，也可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助，缓解心理压力。